2026-02-28 22:25:04 探索 35316
粥,食疗手古时称糜、粥预膻、防肾酏等,病综古人写作鬻。合征好帮一年四季,食疗手在膳食中有粥,粥预不仅可以调剂胃口,防肾增进食欲,病综而且可补充身体失去的合征好帮水分。所以自古认为,喝粥可以治病并能使人延年益寿。
茯苓赤小豆粥
茯苓25克,赤小豆30克,大枣10枚,粳米100克。
先将赤小豆冷水浸泡半日后,同茯苓、大枣、粳米煮为粥。早晚餐温服食。
茅根豆粥
鲜茅根200克,粳米200克,赤豆200克。
鲜茅根加水适量,煎汁去渣,加入粳米、赤豆,煮成粥。每日分3~4次服食。
玉米豆枣粥
玉米50克,白扁豆25克,大枣50克。
将上3味共煮成粥,每日食用1次。
灯心花鲫鱼粥
灯心花5~8札,鲫鱼1~2条,白米30克。
将鲫鱼去鳞和内脏,用纱布包好,与灯心花、白花同煮成粥。连服2~4次。
郁李苡仁粥
郁李仁50克,薏苡仁60克。
先将郁李仁水煎取汁,去渣,以郁李仁汁代水,入薏苡仁,如常法煮粥,煮至薏苡仁开花烂熟成为稀粥。每日2次,早晚餐温热服食。
狗肉小麦仁粥
狗肉500克,小麦仁(即小麦去皮)100克。
责任编辑:hdwmn_cwj
上海“橘”:高级日料轻松吃
《生化危机9》M站88分:生存恐怖又一杰作 系列终极形态!
芜湖入选国家现代商贸流通体系试点城市
Metacritic删除外媒《生化危机9》评测 作者根本不存在
憋尿能提升游戏水平?研究称膀胱控制状态减少冲动
《终极旗令 Last Flag》4月14日旗开得胜!
吃姜有讲究 一起了解啥时候吃姜对身体有好处
《小丑牌》现已登陆了Switch 2!Switch玩家可免费升级
阿里系App已封禁“豆包手机”:淘宝闲鱼等App无法登陆
纽约起诉CS2等涉赌博 意外曝光法院用盗版Windows
安徽首个自贸试验区政务服务省级标准实施
纽约起诉CS2等涉赌博 意外曝光法院用盗版Windows
《古墓丽影》真人剧集新剧照 劳拉在雨中大战
全国7月份CPI同比持平环比上涨0.4%
可爱美少女!《零红蝶:重制版》角色天仓澪介绍PV
主食副食一锅搞定 咖喱鳕鱼杂蔬煲
《超女》在中国反响平平 或将遭受票房滑铁卢
在家享受地道广式茶点 虎皮酱凤爪
春风前信,唤醒新生!QD叙事神作6.8元起!
纽约起诉CS2等涉赌博 意外曝光法院用盗版Windows
看起来更大更新鲜 福尔马林泡鲍鱼成潜规则
好评物理破坏《拆迁》3月免费更新 追加在线多人模式
初夏的热辣解馋菜 美味泡椒墨鱼仔
《终极旗令 Last Flag》4月14日旗开得胜!